Es klingt wie ein Modewort. „Resilienz“.

Wenn Menschen in der IT von Resilienz sprechen, dann geht es dabei um Ausfallsicherheit. Zum Beispiel, indem die gleiche Webseite auf verschiedene Server gelegt wird, so dass diese erreichbar bleibt, auch wenn mal ein Server ausfällt.

Diese Internetseite ist nicht Resilient 😁 Wir haben nur diesen einen Server. Aber der ist normalerweise stabil genug.

Aber Resilienz im Alltag? Was soll das bedeuten?

Wir schauen, dass es uns körperlich und geistig gut geht. Wir uns Pausen gönnen, unsere Grenzen kennen und uns auch trauen einmal „Nein“ zu sagen, wenn es uns zuviel wird.

Luke erzählt uns, was das alles bedeuten kann.

Viel Spaß beim hören und vielleicht hier diskutieren.